Ce pregătire ar trebui să aibă psihoterapeuții avizați

Bun-găsit!  

Ne apropiem cu pași repezi de finalul acestui an – un moment în care reflectăm la obiectivele și starea noastră de bine, dar și la planurile pentru 2025. Între ele se numără adesea schimbări de care avem nevoie ca să ne simțim mai împliniți: poate o relație mai bună cu familia, un nou parcurs profesional sau renunțarea la un obicei care nu ne mai ajută.  

În tot acest proces, mulți oameni se gândesc la începerea unui proces psihoterapeutic care să îi susțină în atingerea acestor obiective sau care să le dea claritatea de care au nevoie pentru următoarea etapă din viața lor. Este însă important ca alegerea psihoterapeutului potrivit să ia în calcul și pregătirea acestuia – altfel spus, este important ca acesta să folosească metode acreditate, cu rezultate dovedite. Atunci când nu sunt folosite instrumente bazate pe cunoașterea științifică, crește riscul ca procesul terapeutic să aibă un efect negativ asupra bunăstării persoanei respective.

Despre competențele specialiștilor în sănătate psihică am explicat în următoarele rânduri. Sperăm să fie informații de folos.

Îți dorim un final de an cu energie și grijă pentru tine și cei din jur,

Echipa ISTT

Ce pregătire ar trebui să aibă un psihoterapeut sau psiholog?  

În primul rând, acesta trebuie să figureze în registrele Colegiului Psihologilor din România. Acest lucru arată faptul că are drept de practică în țara noastră și cunoaște normele și procedurile profesiei.  

Psihologii, consilierii sau psihoterapeuții la început de drum (în formare sau supervizare) lucrează în general cu tulburări de bază și oferă susținere în procesele de dezvoltare ale clientului.  

👉 Ei sunt fie absolvenți ai unei Facultăți de Psihologie, fie absolvenți de medicină sau de științe psiho-sociale, care s-au înscris ulterior la o școală de formare recunoscută în România.  

👉 Indiferent dacă vorbim despre psihologi sau psihoterapeuți, este important ca aceștia să lucreze cu un supervizor care îi ajută în gestionarea cazurilor. Astfel, dacă rezultatul evaluării inițiale, care are loc la începutul procesului, arată că este nevoie de o intervenție mai complexă pentru tulburarea respectivă, specialistul poate să direcționeze clientul către un alt specialist cu o experiență potrivită situației respective.

Psihoterapeuții specialiști autonomi sau psihoterapeuții principali autonomi au peste 5, respectiv peste 10 ani de experiență.

👉 Pentru că au un istoric de lucru îndelungat și variat, ei pot gestiona o arie mai largă de tulburări.

👉 Au adesea competențe din mai multe școli de formare recunoscute și lucrează uneori ca formatori și traineri pentru specialiștii la început de drum.  

💡 Indiferent de titulatura unui specialist, este important ca acesta să acorde o atenție sporită formării sale continue, pentru că are nevoie să fie la curent cu noile tehnici și protocoale actualizare.

💡 De asemenea, psihologii și psihoterapeuții au obligația de a respecta standardele etice și codul deontologic al profesiei lor.

💡 Procesele psihoterapeutice funcționează în baza unui contract, iar pentru fiecare sesiune se oferă factură sau chitanță.

Dacă ești curios să afli mai multe despre recunoașterea unui proces teraputic corect, te invităm să descoperi mai multe în materialul integral pe această temă, semnat de Diana Vasile, Președinte ISTT, pentru Revista Cariere.  

Workshop | Tehnici experiențiale de însoțire terapeutică și procesare emoțională

Începem 2025 cu un nou eveniment de formare continuă pentru specialiști: între 31 ianuarie și 2 februarie, ne revedem la workshop-ul „Tehnici experiențiale de însoțire terapeutică și procesare emoțională”.

Alături de trainerii Marina Badea și Victor Badea, participanții vor descoperi mai multe despre:  

👉 Conceptele și abordările teoretice specifice psihoterapiilor experiențial-umaniste;

👉 Cum pot fi antrenate abilitățile de empatie interpersonală;

👉 Tehnicile experiențiale de însoțire empatică și procesare emoțională.

Evenimentul se desfășoară în format fizic și este creditat COPSI (20 de credite profesionale).  

Dacă vrei să afli mai multe despre evenimentele noastre pentru specialiști, te invităm să vizitezi site-ul ISTT. 

#AskOurTeam | Trimite-ne întrebările tale!

La ISTT, una dintre prioritățile noastre este oferirea de informații avizate din sfera sănătății psihice. Prin intermediul rubricii de social media #AskOurTeam, ne propunem să aducem mai multă claritate pentru cele mai frecvente dileme care există în legătură cu aria noastră de activitate.  

Dacă ai o întrebare despre psihoterapie și rolul ei, felul în care ne putem proteja sănătatea psihică și care sunt căile de gestionare a situațiilor traumatizante, o poți trimite în mod anonim, iar noi vom răspunde periodic curiozităților despre sănătatea psihică și traumă, în postări dedicate pe canalele noastre de Facebook și Instagram.

WeAreHR | Cum lucrăm cu oamenii dificili

Cu toții am lucrat, probabil, cu cineva pe care l-am considerat „dificil”. Când descriem însă un coleg în acest mod, ne putem referi, de fapt, la o mulțime de comportamente. Ca să putem ajunge la sursa provocării de gestionat, este necesar să putem să distingem între comportamentele cu adevărat dificile și propriul nostru răspuns la stilurile oamenilor cu care lucrăm.

Adevărul Live | Cum stimulăm reziliența pentru gestionarea crizelor

Comunitățile din care facem parte – fie că sunt profesionale, sociale sau locale – au un rol important în nivelul de reziliență de care dăm dovadă în perioade de criză și în capacitatea de dezvoltare în general. Este deci important ca ele să fie construite ținând cont de rolul lor esențial pentru bunăstarea colectivă. Diana Vasile a explicat mai multe la Adevărul Live.